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2019/12/01 救助訓練  遊歩道清掃   竹やぶ

 昨日久しぶりの登りで 疲れ果て 起床が なんと 8時半
血圧が上がらず すぐにはおきれない  サイドテーブルのお茶を飲み  パイプを一服し ようやく 起き出した

 家人の 無理は駄目よ の声だが  出発  古美山につくと もうお昼前だった
皆 救助訓練へいって Oさんと Sコーチ と 僕だけ   一応 定例のUPをこなし  皆を待つが 当然誰も来ない
 昼から 遊歩道清掃 があったのだ。


追っかけ
   追っかけをGETの若者  

岡崎S
  岡崎のシニア登山グループが  懸垂下降の練習をしていた

橋1

橋2

 王滝湖かけ橋   ペンキを塗り直しきれいになっていた

電波状況が悪く 連絡が取れず K師匠と一緒に あちこち走ったが やっと I川さんと連絡が取れ  橋の袂で合流

 清掃活動 お疲れ様  !!!!!!

15時少し前  大田の竹やぶエリア へ

仲間

 寛ぐ 仲間


PMジム

 PMジムの強い女子

ご隠居

昨日に続き  ご隠居

Nさん

 Nさん C課題をGET  

スラブ

 H本さんが スラブを掃除してくれていた

スラブ2

  I川さん  僕も GET  


16時になり    すこし早く あがった



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